Учимся управлять временем или твой 25 час!

Бл. Августин. Что есть время? Когда меня спрашивают, я знаю, о чем идет речь. Но стоит мне начать объяснять, я не знаю, что и сказать

Что человек теряет и никогда не может восполнить? Что мы тратим впустую, а потом сетуем о нехватке? Чем мы платим за пустые разговоры?

Поговорим о времени...

О времени!

Ты когда-нибудь думал, на что ты его тратишь? Бывало ли так, что у тебя не хватило буквально немного, ну может час, на завершение чего-то очень важного или интересного для тебя? Время - это единственные ресурс, которого не хватает всем. И не важно кто ты по профессии, сколько тебе лет и какой пост ты занимаешь. Просто не хватает его и все!

Время деньги!

И при чем не малые! Что мы делаем каждый день? Ведь если задуматься, то все мы продаемся за деньги! Кто-то свою мускульную силу, кто-то свои мозги, кто-то таланты и т.д. Просто кто-то это делает добровольно и в свое удовольствие, а кто-то по необходимости. Только это сейчас не главное, о чем я хотела поговорить.

Просто остановись и посмотри …….

КУДА ТЫ ТРАТИШЬ СВОЕ ВРЕМЯ???

Есть много так называемых пожирателей времени.

Перечислить или сам догадаешься? ))))))))))

Аська, почта, разные игры , соцсети, в свете посмотреть, полазить.

В результате действительно важные дела остаются несделанными, время уходит в песок, добавляя жизни нервозности и стресса.
Мы не можем прямолинейно управлять своим временем, но можем управлять собой. Не хотел бы каждый из вас задуматься, что он сделал в своей жизни? Может быть, что-то хотел поменять в своих буднях? Эффективно ли он использует свое время и какие оно приносит ему плоды? Нередко бывает, что будучи взрослыми, мы жалеем о том , что уже не вернем. А залог нашего будущего и тем, кем мы станем, в том, как правильно и куда мы используем время, данное нам. Как говорил один великий человек: " Пора осознать, что время необратимо и его так мало для реализации личной миссии..." Чем раньше мы это поймем, тем лучше.

Первое место – сон

 

 

 

 

 

Больше всего времени у человека уходило, уходит и, вероятно, будет уходить в будущем на сон, если конечно это не сон вечный ))))

Второе место – гаджеты

На телевизор, телефон и компьютеры современный человек тратит почти половину всего времени, что находится в состоянии бодрствования. Средний взрослый не спит 16,5 часа в день, а на общение с техникой у него уходит до 45% этого времени, т.е. при продолжительности жизни 60 лет, за исключением детства, мы тратим около 20 лет на общение с гаджетами!

 

 

 

 

 

Взрослые ежедневно тратят 212 минут на просмотр различного видео, включая телевизор, интернет-ролики и DVD. В среднем человек тратит 91 минуту в день, прослушивая радио, и около 80 минут, обмениваясь текстовыми сообщениями в социальных сетях и по электронной почте. А что говорить о наших детях!

 

Третье место – работа

Работать приходится всем нам. И не каждый человек, к сожалению, может похвастаться тем, что на работу он идет с удовольствием. Если тебе не нравится то, чем ты занимаешься изо дня в день, но тебе приходится этим заниматься, чтобы заработать деньги, ты фактически крадешь время у самой себя. Длительность активного трудового стажа – 40 лет. Путем нехитрых вычислений можно выяснить, что 9,5 года жизни ты тратишь впустую, если занимаешься нелюбимым делом.

Четвертое место – дорога

Сэкономленное от работы и гаджетов время современные жители мегаполисов «спускают» преимущественно на дорогу

Пятое место – еда

 

 

 

 

 

В среднем современный человек ест около 1,5 часа в день. А это означает, что при продолжительности жизни 70 лет почти 4,5 года уходит на еду! При этом не всегда прием пищи сопровождается приятной обстановкой в кругу семьи или в дружеской компании. Зачастую мы едим на бегу, неправильно и не всегда качественные продукты.

Вот немного фактов для тех, кто хочет освободить еще немного времени:

• Среднестатистический пользователь Сети в России ежедневно проводит 51 минуту в соцсетях, 26 минут на поисковых порталах, 15 минут на сайтах знакомств, 10 минут посвящает онлайн-играм, 9 минут смотрит видео, 7 минут отводит работе и 5 минут тратит на образование.
• На поиск парковочного места водители тратят в среднем 10 минут за один раз, а в ожидании зеленого сигнала светофора мы в общей сложности тратим около двух недель своей жизни.
• Каждый человек в среднем делает 10 подходов к холодильнику каждый день. Причем 6 из них для того, чтобы просто проверить, не появилось ли там что-нибудь новенькое. Т.е., учитывая, что один подход занимает примерно одну минуту, получается, что на фантазии о том, что кто-то добрый положил еду в холодильник, мы тратим целых 4 месяца нашей жизни!
• Средняя девушка за всю жизнь тратит на шопинг около 3 лет.
• 5% жизни человек тратит на ремонт и на гигиену.
• Десятую часть всей жизни мы проводим за лечением, т.е. за походами к докторам, в аптеки, поездки в санаторий и т.д.

 

 

 

Продолжение следует!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Следуй за мной
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Поделиться в Соц.Сетях:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
Рубрика: Без рубрики

Оставьте комментарий